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スマホ断ちできたらかなり変わると思うんだよな

変わりたいって思い続けてれば、まあ何かしらの変化はもたらされるってのは経験済みで、いまだいぶその境目に来てる感じがするんだよね

とりあえず意志の力だけじゃマジでどうにもならんので、外圧を利用していくしかない

カラオケはいい例だな、成功って感じ